Töitä, unelmia ja sähköpostin siivousta – mitä tapahtuu, kun mieli muuttaa suuntaa?

Saako unelmatyöhön kyllästyä?

Olen miettinyt paljon mun työtä ja huomannut, että joku on muuttunut. Kun katselen kollegoiden insta-tilejä ja näen, millaisilla eri keikoilla työkaverit käy ( koska niiden instat on aktiivisia ja postauksia ilmestyy harvasen päivä, toisin kun omani 😅) ensimmäinen ajatus on, että näyttääpä kivalle, voi kun olisin saanu olla mukana. Mutta saman tien ajatus vaihtuu siihen, että ei se ehkä ole oikeasti enää se mitä kuitenkaan tahtoisin.

Mun unelmat, ajatuksset työstä ja sijoituksista on muuttuneet.

Se ajatus on ollut jotenkin vaikea hyväksyä: se, että oma ajatus ja mieli on muuttunut ja se ajatus mihin sen oman aikansa haluaa sijoittaa.

make up pictures

Olen juossut pää kolmantena jalkana, ja sanonut KAIKELLE kyllä, niin monta vuotta, että olen aivan loppu siihen. Enkä halua olla vanhana se, jolla ainoa kerrottava elämästään on se, että töitä tuli tehtyä. Sen lisäksi kuulin yhtenä päivänä, kun henkilöltä kysyttiin, että mitä kuuluu, niin hän vastasi “Töihin ja kotiin, sitä vartenhan me ollaan täällä”. Ja siis tarkottaen maan päällä, ei siellä kyseisellä työpaikalla. Se jotenkin pysäytti, kun aloin miettimään, että ajatteleeko tämä ihminen oikeesti niin, että siinä se elämä on… Mutta jokainenhan valitsee sen oman tiensä, ja joko on tai ei ole onnellinen.

Huono omatunto kolkuttaa-mutta pitääkö?

Sitten, kun mietin itse sitä, etten enää tekisi mun työtä tai vähentäisin sitä, niin siitä tulee aivan kamalan ristiriitaiset tunteet, koska mulla on tosi kivaa töissä ja tykkään siitä ihan mielettömästi. Teen ihmisiä iloisiksi ja saan asiakkaat tuntemaan itsensä kauniiksi ja tyytyväisiksi itseensä. Mikä on sen parempaa, ja vielä niin pienellä jutulla mitä teen! Mutta samalla, en jaksaisi enää ollenkaan. Ehkä sen takia, se 50/50 oravanpyörää/oravanpyörästä pois, kuulostaa niin houkuttelevalta.

Sitten on kaikki mun vakkari asiakkaat ja vakkari työ. Niistä mulla on nyt jo huono omatunto sikisi, että musta tuntuu, että jätän ihmiset pulaan, tai petän ne jotenkin jos en olekaan enää aina käytettävissä. Ja niin moni kyselee jo, että lopetanko kokonaan, ja “teethän kuitenkin vielä meilä aina kauden loppuun”.

En kuitenkaan usko, että kokonaan lopettaisin, mutta työrytmiin toivon kyllä muutosta!

Mood board ranta, vuoria, vanha kaupunki, maaseutu

Se jännittävä % tilanne

2250,48 on tällä hetkellä osakkeiden arvo, 450€ sain tilille lisää lisätyöstä ja se nostaa siis tilin rahat 536 euroon. Siihen kun lisätään se 4003 joka on tulossa ens kuun alussa, niin ollaan summassa 6789,48!

Ja prosentteina se tekee 52,23!!!!

Yli puolen ollaan, mutta avaan skumpan vasta sitten, kun veronpalautus on tilillä! Ja vaikka näyttää sille, että tämä projekti toteutuukin, ennemmin kun myöhemmin, niin silti on illan Euro Jackpot vetämässä 😄🤞

Mietin myös, että kun tuolla tilillä on nyt ihan hyvä summa, niin laitan sen myös töihin ja sijoitan sen. Sitten vaan toivotaan prasta!

Neurotieteilijät ja miten ne aivoit oikein toimii…

Tein tässä viikolla keikan Aivosäätiölle ja sen lisäksi, että puhuttiin siitä kuinka arvokasta työtä säätiö tekee ja miten tärkeää aivoistaan huolehtiminen on, puhuttiin siitä miten tutkimattomat aivot on ja miten aivoja voi manipuloida. Siitä miten aivoja voi “huijata” tai uudelleen ohjelmoida.

Tähän super mielenkiintoiseen neuro tutkijan insta tiliin törmäsin jo kauan aikaa sitten

https://www.instagram.com/emonthebrain

Tällä Emilylä on niin hyviä juttuja, siitä miten aivot toimii ja olen ottanut alusta asti käyttöön niin monta juttua, kun tähän prokkikseen rupesin!

Tässä on yks hyvä esimerkki 👇

Tutkimukset osoittavat, että jos kaikki ihmiset, joille kerrot unelmistasi, ymmärtävät ne, unelmoit liian pienesti. Mitä epärealistisemmat tavoitteesi ovat, sitä enemmän aivosi itse asiassa muuttuvat auttaakseen sinua saavuttamaan ne. Ja kerron sinulle siihen liittyvän neurotieteen syyn.

Ensimmäinen asia, joka pitää tietää, on se, että aivosi ovat kuin ennustuskone. Ne suodattavat todellisuutta sen perusteella, mitä odotat olevan totta. Tätä kutsutaan ennakoivaksi prosessoinniksi (predictive processing).

Joten jos joku sanoo sinulle, että unelmasi on liian epärealistinen tai mahdoton, ja sinä uskot häntä, aivosi alkavat suodattaa pois mahdollisuuksia, jotka olisivat voineet auttaa sinua toteuttamaan sen.

Tutkimukset osoittavat myös, että mitä epärealistisempi unelmasi on, sitä enemmän aivosi aktivoituvat. Kun kuvittelet tulevaisuutta, jota ei ole vielä koskaan tapahtunut, aivojesi default mode network eli oletustilaverkosto aktivoituu. Tämä on se osa aivoista, joka vastaa identiteetin tunteestasi.

Suuret unelmat = suuria identiteettimuutoksia. Ja identiteettisi on itseään toteuttava ennustus.

Lyhyesti: turvassa pysyttelevät tavoitteet eivät muovaa aivojasi. ‘Harhaluuloisilta’ tuntuvat tavoitteet sen sijaan tekevät sen.

Uskomuksesi on enemmän kuin vain asenne — se on biologiaa, havainnointia ja suoritusta. Kuuntele tarkasti:

Heti kun alat uskoa jonkun muun versiota todellisuudesta, lakkaat elämästä oman potentiaalisi mukaan ja alat elää heidän pelkojensa mukaan.

Älä koskaan anna kenenkään pelotella sinua elämään heidän rajoitustensa mukaisesti.”

Unelmoi siis isosti!

quote

Sähköpostin ja pään sisäinen siivous

Koska tunteet on ollut lähiaikoina niin kaoottiset ja heitellyt uskon ja epäuskon laidasta laitaan, niin olen koittanut siivota kotia ja kaikkea pään sisältä, jos se rauhottais vähän. Yksi minkä tein oli sähköpostin siivous.

Miksi se on niin vaikeeta poistaa itsensä aivan turhilta sähköpostien postituslistoilta?

Yhdellä ystävällä on 1500+ lukematonta mailia ja mua ahdistaa jo kun mä näen sen numeron siinä sen pienen kirjekuori ikonin vieressä, hänen puhelimen näytöllä. Vaikka se ei siis edes ole mun puhelin tai sähköposti!

Mulla ei yleensä tule montaa mailia päivässä, mutta katson, luen ja poistelen ne saman tien. Nyt kun on tämä säästökuuri päällä, aloin miettimään, että miksi mä tilaan kaikkien kauppojen posteja, vaikka yleensä pistän postit suoraan roskiin, niitä edes avaamatta. Ja mikse se tuntu niin äärettömän vaikeelta se postituslistalta poistuminen? Jotain psykologistahan siinä on, miten niihin jää kiinni ja tuntuu että saattaa menettää jotain, jos ei niitä saa. Nyt kuitenkin päätin sen tehdä, mutta samalla mietin, että voinhan mä aina tilata en uudestaan jos kaduttaa 🤦‍♀️

Nyt olen poistanut itseni jokaisen kaupan postituslistalta, sitä mukaa kun posteja on tullut.

tyhjä sähköpostin saapuneet kansio

Oli muuten yllättävän vaikeeta ja siinä tuli taas se FOMO olo. Ihan, kun menisi isoja asioita ohi, kun en näe mitä Rustan, Hemtexin tai jonkun random nettikaupan, josta on kerran jotain tilannut, tarjouksessa on. Mutta nyt suunnilleen viikkoon, kun ei ole tullut mitään turhaa, on ihan hyvä olo, eikä ole tullut mieleen palata millekkään listalle 😅

Ihanan organisoitu ja kevyt olo! Suosittelen ✌️

Juhannus oli ja meni

Käsi pystyyn, kuinka moni ei jaksa enää näitä “pakkojuhlia”? Niin kun vappu ja juhannus… Sitä että keksimällä pitää jotain koittaa keksiä.

Mökillä, rantanäkymä

Mökkeiltiin juhannus sateisessa Itä-Suomessa ja jännittävin kohta koko siinä pyhässä oli halo, joka ilmestyi taivaalle Juhannuspäivän aamuna. Jotain tästä juhannuksesta kertoo myös se, miten halo ilmestyy näkyviin, nimittäin Ursan mukaan “Halot syntyvät, kun Auringon tai Kuun valo taittuu tai heijastuu ilmassa leijuvista jääkiteistä.” JÄÄKITEISTÄ! 😅

Toppatakkia ei sentään tänä juhannuksena tarvinnut, mutta auringosta huolimatta tuuli piti huolen siitä että lämmin ei tullut 🫤 Toivotaan että kelit vähän lämpenisi ja ihanaa heinäkuun alkua!

Nähdään kahden viikon päästä 💖